Medo Concreto, Amor Abstrato

tumblr_m7zxaweBXf1qjxi85o1_500A mente humana sempre busca o melhor possível (dentro da capacidade de cada um) para o desenvolvimento e sobrevivência do organismo, mas nem sempre o modo que ela opera é de fato o que seria melhor. Existe uma tendência em nós de ancorarmos sentimentos de vivencias passadas pelo resto de nossas experiências. Cada criação mental, quando mantida consistente por determinado período, ganha vida no reino das ideias ou no reino das emoções. Logo, seus temores, suas angústias, seus apegos e suas raivas tornam-se concretos no seu campo existencial. Todo o seu poder, toda a sua energia preenche essas criações dando-lhes “vidas próprias”.

VitimizaçãoAssim, o ato de sua criação já está consumado. O que agora existe, não deixará de existir por si só, não irá desvanecer a menos que você interceda. Negar o que está feito é uma atitude inútil, pois sua criação mental/emocional continuará existindo e ligada a você. Não é porque você não vê algo que este deixa de existir. E cedo ou tarde ambos vão se reencontrar e você sairá novamente ferido. O que você pode fazer é encarar seus medos, apegos, angústias e tristezas de frente. Olhá-los de forma convicta e reconhecê-los como existentes. Em seguida, comece então a procurar entender o porquê de sua existência, o porquê de sua origem, o porquê de você ainda estar vinculado a eles.
A menos que você entenda o porquê de tê-los criado, jamais poderá abstraí-los, transcendê-los, sublimá-los.

Se você tem um medo e este medo o está impedindo de continuar com sua vida, com seu processo evolutivo, é necessário então encará-lo. Não, você não deve lutar. A luta apenas perpetua a existência de sua criação mental. Havendo luta, haverá sofrimento e seus temores se alimentam de sentimentos densos. O que você deve fazer é decompor o seu medo, purificando-o, sublimando-o, tornando-o novamente abstrato, não mais concreto. Transforme então o seu medo em algo positivo. Use-o para superar a si mesmo, convertendo-o em coragem. Logo, ele deixará naturalmente de existir como uma criação concreta, pois seu poder se esvaiu ao se transmutar em algo mais sublime e útil.

A verdade é que o seu medo estava tentando te proteger o tempo todo, pela história pessoal que você desenvolveu a sua mente foi levada a acreditar que esta atitude era a mais adequada, e como você não criou consciência disso, deixou este programa operando como um mecanismo de defesa. Portanto, a primeira coisa necessária é identificar qual a função positiva que o medo está tentando exercer.

Ame a si mesmo, sem excluir nenhuma parte.

Ame a si mesmo sem excluir nenhuma parte

Uma das maneiras de desconstruir suas criações mentais é através da abstração de qualquer linearidade, qualquer conceito objetivo a respeito delas, crie uma visão paradoxal. Isso é transformar o concreto em abstrato. É tirar todo o sentido intelectual/emocional de algo.

Todas as negatividades são distorções de seu princípio original. Logo, a raiva é uma distorção da tranquilidade, o medo é uma distorção do amor, a tristeza é uma distorção da felicidade. Você então deve re-significar essas distorções, levando-as de volta às suas origens. Obviamente, esse não é um processo rápido e fácil, mas é essencial para que você se emancipe da sensação que te limita.

tumblr_mfoaz1fZwV1rj9sw5o1_500Também acho importante destacar que o não devemos (apenas) tentar mudar a realidade externa. Digamos que o seu medo é de ficar sozinho, mesmo que você tenha uma multidão lhe fazendo companhia ele continuará existindo concretamente em sua mente. O medo só deixará de ser medo quando se transformar em outra coisa. Assim, para “purificá-lo”, para desconcertá-lo diga: “Eu tenho medo de ficar sozinho, por isso eu amo ficar sozinho”. No instante em que você insere o amor no medo, este deixa automaticamente de existir. A mente humana não consegue processar dois estados de consciência ao mesmo tempo. Mas veja que não é da boca para fora, é necessário ter a vontade e o sentimento verdadeiro para que essa alquimia de fato aconteça.

 

Krishna dançando sobre o naga Kaliya.

Krishna dançando sobre o naga Kaliya.

“Eu tenho medo de altura, por isso estou louco para viajar de avião.”
“Não quero perder você porque eu não preciso de você.”
“Que bom que tenho medo da morte! Encontrarei um monte de amigos do outro lado!”

Conheça o seu medo e compreenda-o de maneira profunda. Não busque vencê-lo, busque convertê-lo em sua contraparte. Transforme o medo em amor, o apego em desprendimento, a raiva em tranquilidade, a tristeza em alegria. Ame estar com medo, apegue-se desprendido, tenha raiva pacífica, alegre-se com sua tristeza.

Vá alterando aos poucos as vibrações, acrescentando positividade na negatividade e quebrando a linearidade e o sentido de cada uma de suas criações. Deixe-as perplexas e confusas. Pouco a pouco você começará a transcender seus temores de maneira pacífica, silenciosa e amorosa. Pois não se pode transformar nada de uma hora para outra. Isso é naturalmente inviável.

É necessária uma gota de cada vez para criar um oceano.
Assim é a evolução, assim é a alquimia interior.

Texto complementar:
5 dicas para transcender os medos

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About Bernardo Sommer

Tudo que sei é que nada sei, pois o certo é duvidoso mas a duvida é certa. Mantenho a mente aberta.